Научиться сексу самому
![В первый раз: 7 главных правил секса с новым партнером | MARIECLAIRE Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/01/38-01.jpg)
Как правильно заниматься сексом
Доктор Супатра Товар — лицензированный клинический психолог PSY , зарегистрированный диетолог, специалист по фитнесу и владелица клиники Dr. Supatra Tovar and Associates. Занимается просвещением в области здоровья, клинической диетологией и психологией.
![Каждый раз получайте согласие Как возбудиться перед сексом](http://www.menslife.com/upload/iblock/9e4/29_veshchej_kotorye_ty_obyazan_poprobovat_v_sekse.jpg)
![Täname liitumise eest! Saatsime kinnituse Teie e-posti aadressile. Как быстро подготовиться к сексу: правила возбуждения](https://i.ytimg.com/vi/ZTI6u8kmsJQ/maxresdefault.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz 14 правил идеального первого секса для девушек и юношей](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2023/11/1502711-copy-654bc0c5440bb.jpg)
![Подмечайте плюсы (вслух) Как женщине научиться получать удовольствие от секса?](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/6/60/Spice-up-Your-Sex-Life-Step-18.jpg/v4-460px-Spice-up-Your-Sex-Life-Step-18.jpg.webp)
![Как сделать первый секс безопасным и приятным Как вести себя в постели с мужчиной: советы и секреты](https://basket-01.wbbasket.ru/vol118/part11869/11869430/images/big/9.webp)
![Почему хороший секс важен для отношений? Как научиться сексу?](https://thumb.tildacdn.com/tild3237-6463-4037-a137-336165356333/-/resize/824x/-/format/webp/seks-kouching-chto-e.jpg)
![Что необходимо обсудить с партнером Урок секса](https://cuprum.media/storage/uploads/2022/03/25/623dc9bb85a56google_coach.png)
![Процесс возбуждения у мужчин и женщин Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням: 15 советов от сексолога](https://cv6.litres.ru/pub/c/cover_200/63062862.jpg)
![Мудрость форума: Секс 12 советов по подготовке к сексу](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/b2e14da90250ab658bce58743bc926950cd54a0c_1280.jpeg)
![Как мужчине быстро возбудиться дома? Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Kak-pravilno-zanimatsya-seksom_1579704278.jpg)
![На первом месте — безопасность Как научиться наслаждаться процессом секса?](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/2/2b/Make-Sex-Last-Longer-Step-1-Version-3.jpg/v4-460px-Make-Sex-Last-Longer-Step-1-Version-3.jpg.webp)
![Мы в социальных сетях Формулы любви. Как получить удовольствие от секса](https://www.newkaliningrad.ru/upload/iblock/6ed/6ed528aa660e9b51116d4d16fdbb5c54.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
![Не относитесь к сексу слишком серьёзно Как заниматься сексом по 20 минут и дольше: советы, техники и упражнения | Пикабу](https://assets.gq.ru/photos/5d9f4588974ced0009994e5b/4:3/w_675,h_506,c_limit/0.jpg)
![Что надо знать о первом сексе Как вести себя в постели с мужчиной: советы и секреты](https://i.ytimg.com/vi/_oIav8-3TLs/maxresdefault.jpg)
![Мода и стиль Как научиться сексу? - 26 ответов на форуме beton-krasnodaru.ru ()](http://miridei.com/files/img/c/idei-lyubvi/sex-ideas/1_880x578.jpg)
![Liitu uudiskirjaga Как заниматься сексом без любви: 15 шагов](https://img.championat.com/news/social/b/2c/4136835.jpg)
![Что самое важное в сексе? Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням: 15 советов от сексолога | PSYCHOLOGIES](https://pedsovet.org/v3/upload/content/_upl6231f99848b904.17593236_full.jpg)
![И так, основные рекомендации от мужчин, как заниматься сексом: Как правильно заниматься сексом - Лайфхакер](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/2/2e/Stop-Thinking-About-Sex-Step-3-Version-3.jpg/v4-460px-Stop-Thinking-About-Sex-Step-3-Version-3.jpg.webp)
![Еженедельная рассылка Купрума: только важное, одним письмом Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных | theGirl](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/f/fb/Enjoy-Phone-Sex-Step-4.jpg/v4-460px-Enjoy-Phone-Sex-Step-4.jpg.webp)
![Как понять, что ты готова к первому разу Как научиться наслаждаться процессом секса? (Марго Майер) / beton-krasnodaru.ru](https://www.newkaliningrad.ru/upload/iblock/85d/big.jpg)
![Как возбудиться перед сексом | Купрум](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/91/Stop-Thinking-About-Sex-Step-2-Version-4.jpg/v4-460px-Stop-Thinking-About-Sex-Step-2-Version-4.jpg.webp)
![Урок секса | HOLISTIKA INSTITUUT](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/03/izba1-1.jpg)
![14 правил идеального первого секса для девушек и юношей - Лайфхакер](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/838d311cfa52d73393d2db378bbea7.png)
![Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных - Чемпионат](https://n1s1.hsmedia.ru/ad/64/55/ad645504b7c4b604e9bdbb4d7c008847/690x380_0x0a330c2a_17199307801597673005.jpeg)
![Как женщине научиться получать удовольствие от секса?](https://n1s1.hsmedia.ru/b5/7f/f8/b57ff8fea267bd5d92c7b6cc44a7a623/5000x3150_0x7ChfcKpJ_5782224123540183411.jpg)
330 | В идеальном мире а также в порно-фильмах оба партнера всегда готовы к сексу и с самого начала возбуждены. В реальности все немного по-другому. | |
354 | Опубликовано: 06 января , Женщины часто не знают, как вести себя в постели с партнером, а мужчины редко готовы открыто рассказать о сексуальных предпочтениях. | |
155 | Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. |
Хороший вопрос! Раньше было принято думать, что секс — это исключительно пенисовагинальное проникновение, а все остальные практики — петтинг, взаимная мастурбация, оральная стимуляция — якобы не считаются. Сейчас такие установки тоже встречаются, но деление на «настоящий» и «ненастоящий» секс постепенно уходит. Кроме того, к любым подобным взаимодействиям стоит подходить не менее ответственно, чем к проникающему сексу. Например, они тоже сопряжены с рисками заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем ИППП , да и психологически могут быть не менее интенсивными, чем пенетрация. Сексом можно смело называть все, что как-то связано с гениталиями, сексуальным возбуждением и в чем участвуют два или больше людей по взаимному согласию.
![В первый раз: 7 главных правил секса с новым партнером](https://www.wmj.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2022/01/05/19/5151767/aa0dda2b904628517086c04c6e902704d4f32b9d.jpeg)
![Уроки секса женщинам: 7 советов от мужчин, как вести себя в постели](https://tereshenko.online/wp-content/uploads/Афиша-на-ленд-3.png)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/04/Persik_cmpd.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0546_1662117324-e1662117404473-630x314.jpg)
![](https://secretmag.ru/imgs/2023/03/13/17/5831729/fd649992f5170c157d7fec3b0f0544520a754b76.jpg)
![](https://static.1tv.ru/uploads/video/material/splash/2023/02/03/776072/big/776072_big_a526cc500f.jpg)