Вагинально управляемые мышцы

Модное увлечение для успешных, уверенных в себе женщин — вумбилдинг, или, как его еще называют, имбилдинг. Главная цель занятий — тренировка интимных мышц. Итог — фееричные сексуальные ощущения,плюс решение проблем женского здоровья.

Нужно ли женщинам делать упражнения для тазовых мышц

Говоря об укреплении интимных мышц, обычно подразумевают работу над мышечной группой, образующей тазовое дно. Она находится между тазовыми костями и обеспечивает анатомически правильное положение и нормальную работу органов малого таза. Мышцы тазового дна склонны к растяжению, особенно у женщин после беременности, родов, в климактерический период. Это чревато опущением стенок влагалища, матки, мочевого пузыря, а также растяжением стенок вагинального канала. Работать над укреплением интимных мышц девушкам рекомендуется с 25 лет. Регулярные занятия помогают держать в тонусе половую систему, облегчить роды и ускорить послеродовое восстановление.

Держи в себе: приемы, тренажеры и советы экспертов по интимной гимнастике

Источник: Ирина Шарова. Женское здоровье — тема важная и сложная. Современный подход не ограничивается профилактическими визитами к гинекологу и качественной гигиеной. Чтобы жить полноценной сексуальной жизнью и быть готовой к беременности и родам, нужно укрепить интимные мышцы.

• ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ТЕМЕ
• Вагинальные конусы My Little Secret для тренировки мышц тазового дна рассчитаны на российских девушек и женщин весом до кг.
• Вумбилдинг - это аббревиатура Вагинальных Управляемых Мышц Билдинг построение, создание, развитие - по аналогии со знакомым Бодибилдингом означает восстановление приобретение естественных действий вагинальных мышц при сексе, зачатии, беременности и родах.
• Система тренировки мышц тазового дна методом биологической обратной связи БОС-терапия - это эффективное клиническое решение для профилактики и лечения ряда патологий в гинекологии, урологии, проктологии, андрологии. В линейке продукции две системы реабилитации мышц тазового дна:.
• Рассылка новостей
• Главная Энциклопедия Ортикс Полезные упражнения Женское дело: чем опасно снижение тонуса мышц малого таза и как этого избежать.
• Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье.
• Вумбилдинг — неужели только для сексуального удовлетворения. Что такое вумбилдинг и как он помогает женщинам.
• Мышцы малого таза — зачем нужны и что будет, если они ослабнут
• Что делать женщине, которая явственно ощущает, как её былая сексуальность медленно угасает? Где искать помощи, если сексуальное возбуждение наступает всё медленнее, а оргазм во время половой близости достигается всё сложнее?
• Натренированные и эластичные мышцы влагалища, отсутствие застойных явлений и естественно увлажненная слизистая — это залог хорошего состояния защитного барьера внутренних тканей и нормальной микрофлоры, это повышение сопротивляемости заболеваниям, передающимся половым путем, это предупреждение возникновения микротравм и эрозий.
• Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Что это такое? Это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц. Упражнения Кегеля — это упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна. В повседневной жизни эти мышцы практически не задействованы, и поэтому со временем или под воздействием негативно влияющих факторов, они могут потерять свою эластичность и стать слабыми.

Похожие статьи

• Облепиховое масло вагинальное
• Как применять мышцы влагалища
• Купить вагинальный шарик пластиковые
• Причина вагинальный бактериоз